十九岁的亚当(亚历克斯·帕蒂弗 Alex Pettyfer 饰)在工地上认识了麦克(查宁·塔图姆 Channing Tatum 饰),后来一次偶遇得知原来麦克是个脱衣舞男,而且还是脱衣舞场的台柱“魔力麦克”。虽然打算在这里平凡度日,舞菜却遇上了谣舞蹈部这个濒临废部的社团。原本进行舞蹈活动的这个社团为了避免被废部打算展开偶像活动—— 舞菜与同伴们一起,再次踏上了自己一度放弃的梦想之路。