故事以2020年东京奥运会后的日本为背景，告诉人们面对最终选择的真实生活，因为日本逐渐陷入了“极其普通的家庭故事”。
虽然桐泽祥武在高中时作为四冠王在拳击方面取得了辉煌的成就，但他还是因为某种原因放弃了拳击。在经历了妻子去世等挫折后，他彻底失去了生存的希望，每天过着自暴自弃的生活。后来，在好友贾飞和导师卢武的大力支持下，他成为了母校松叶台高中拳击系的一名教练。然而，如今的拳击部门正面临着边缘化和即将解散等各种问题。突然被任命为顾问的Katsuhara Kui也对拳击一无所知。面对一位没有热情的新教练和顾问，拳击部门的每个人都有不同的想法。最终，桐泽祥武不仅改变了身边的人，也重新找回了对生活的热情。
黑子哲和火神大我加入了成林高中篮球队。与拥有出色球感的瓦肯相比，布莱奇是一个在场上几乎没有存在感的球员。但事实上，Blackie曾经是顶级篮球学校——光国皇帝中学篮球队的一员。
